院長の臨床メモ患者さんを話ししていると結構おもちを食べられます。
中には1日6個食べたという方もいらっしゃいます。
小さいころ、親から自分の都市の数だけもちを食べろといわれて育った方もいらっしゃいます。
節分はそれに近いですが…
おもちはなかなか年の数は難しいでしょうね。
カリウムやリンに関してはご飯と比べてそれほど多くはありませんが、
餅はご飯比べて、3個や4個食べてしまうのが問題です。
餅1個であればご飯一杯よりカリウムが少ないですが、２個となるとごはんよりカリウムも高くなるでしょうね。
リンは餅1個でご飯を超えてしまうみたいです。
せいぜい1日2個くらいまででしょうか？
カリウムとリンが高くなる年末年始でしたが、皆さんお元気にいらっしゃったのは何よりうれしいことです。